ÜBER MICH:

Seit 1998 in der Fitnessbranche und ab 2016 als selbstständiger Personaltrainer tätig.

Ich bin stets bemüht mich weiterzubilden, um am Puls der Zeit zu stehen. Hauptausbildung  als Fitnessbetreuer mit einer Lehre. Ausbildungen und Weiterbildungen A-Lizenz Trainer, A-Lizenz Ernährung, Aerobic B-Lizenz, Schwerpunkt Wirbelsäule, Kinesiologie, Studioleiter, Mitarbeiterführung, Basic Med Spiraldynamik. 

Am wichtigsten ist mir immer den Menschen hinter seinem Ziel kennenzulernen. Es geht um so viel mehr als um Training. Eines der wichtigsten Trainingsprinzipien, ist das Wechselspiel von Belastung  und Erholung. Deswegen erfrage ich bei einem Erstgespräch unter anderem, Schlafverhalten, Ernährung, Stressverhalten, Kontraindikationen, usw.

Ich bin für ein Gespräch und Training mit Dir bereit!

Bist Du es auch?